コラム元気になれる下味冷凍 鯖の味噌煮
今回の元気食材 毎日食べたい鯖！髪にもいいそうです。ベストは骨ごと食べられる缶詰。今回は味噌煮を作りました！ ざっくりとした作り方 塩と酒を加えてしっかり臭み抜きして、みりん、お酒、味噌、ショウガを入れて...
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コラム入卒エステスタート！
１度のエステで大丈夫！？ たまにいらっしゃる、エステの初回が大好きな方。びっくりするのが「はい！もう来ません！（満面のニコニコ」とおっしゃる方。一度だけ言われました💦私も昔はそうでした！初回を色々回ればそれで...
ブログ腸から考えるダイエット！ミネラルキムチ作り会
例のあのキムチ作ります！ リクエストありがとうございます！例のあのキムチ、やっぱり大根がいいとのことで、作ります！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))しかも土曜開催！冬に美味しい大根を使って、身体ぽかぽかキムチ作りましょう♪お腹が強いこど...
ブログお正月終わりました！正月脳にはヘッドケアがおすすめ
こんにちは！お正月、楽しまれました？今日からこどもたちも給食がはじまり、ようやく日常が戻ってきた感じです。さて、本腰入れてパソコンに向かい。。。。あれ！？なんか集中できない！？思わずスマホぽちぽちしてしまう。。。そんなあなたにおススメのオ...
ブログ福袋2025販売します♪
12月15日から販売します！ 今回は２種類♪おうち時間が多い冬の時期、春までにちょっと変わりませんか？？ 冬の乾燥と、うっかり日焼けを防ぐだけでなく、しっかり栄養を与えることによって、春にキレイになれる福袋と、冬のカチカチお身...
ブログ今日からスタート！と、まだまだ変化のELANです
ママとマタニティのための腰痛 首肩こり専門整体サロン ヘッドスパ＆強圧リンパマッサージ Care Labo Elan 日置です。 価格変更の件、電卓をたたきまくって叩き割りそうです😨難しく考えていたものの、「...
ブログ秋のあるある！？首肩こり！対策ストレッチで肩こり撃退！
こんばんは！ようやく子どもたちが寝たのでブログかきます。(３人育児、思ったよりカオスです！！) 意外に怖い首肩こり。 さて、秋の気配がようやく出てきたのかな？という気候ですが秋といえば、セラピストの視点からいうと 「首肩...
ブログ産休のお知らせ
⋆*✩産休のお知らせ☆。.:＊・゜ 日頃Care Labo Elanをご愛顧いただき誠にありがとうございます。 (baby)産休のお知らせです。 本日深夜1:35に無事元気な男の子を出産いたしました。つきましては、本日よ...
コラム練習してます。背中ハーブピーリング！
背中ハーブピーリング。ニキビやシミ、くすみが気になる方に。
ブログ醗酵リンゴジュース作ろう会☆
今回は水道水の今をみる。 地元が北名古屋市なのですが、2023年、水道水の安全性が脅かされてました。水がキレイだと言われてきた地域でした。でも、毎日水道水は使わなくてはいけないのが私たちの生活です。こどもたちには安全で安心できるもの...