2026-06

6月に入ると、「なんとなく体がだるい」「頭が重い」「十分眠っているはずなのに疲れが取れない」――そんなお声をよきます。 それ、「梅雨だる」かもしれません。 「梅雨だる」はなぜ起きるの？ 梅雨の時期に体調が崩れやすくなるの...

この夏、あなたの肌は想像を絶するほどの紫外線という名の凶器にさらされています。 紫外線量は年中を通じて最も多く、肌の奥深くへ容赦なくダメージを蓄積させるためです。特に日中の日差しは、肌のバリア機能を簡単に破壊してしまうほどの威力があ...