ブログ冬に「カチカチ」になる人と、ならない人の違い。 冬の寒さが本番になると、「たまにケアする人」と「定期的にケアする人」では、体のラクさが天と地ほど変わります。 定期的なケアは、いわば「凍らない体作り」。冬の冷え込みによるダメージを最小限に抑えられるんです。 なぜ、定期的に通... 2026.01.19ブログ