ご自愛ムーブメントが広がる中で、今注目されているのが「フェムケア」。女性の体や心に特化したケアのことですが、これって実は「自分ファースト」思考の自然な流れなんですよね。
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今まで我慢してたこと、ありませんか？
生理痛がひどくても「みんなそうだから」って我慢してたり、デリケートゾーンの悩みを「恥ずかしいから」って一人で抱え込んでたり。更年期の症状も「年だから仕方ない」って諦めてませんでした？
でもちょっと待って。なんで女性だけがこんなに我慢しなきゃいけないの？って思いませんか？
フェムケアって具体的に何？
生理用品の選択肢が増えたのも、デリケートゾーン専用のケア用品が注目されてるのも、全部フェムケアの一部。女性ホルモンのバランスを整える商品や、骨盤底筋をケアするアイテムなど、今までタブー視されがちだった女性特有の悩みに、正面から向き合う商品やサービスが続々登場してるんです。
マッサージの世界でも、女性の体のリズムに合わせた施術や、妊娠中・産後の体に特化したケアなど、女性ならではのニーズに応えるメニューが人気なんですよ。
「普通」を疑ってみる
「生理痛は我慢するもの」「産後の不調は仕方ない」「更年期はつらいもの」…これって本当に「普通」なんでしょうか？
自分の体と向き合って、不調を改善したり、より快適に過ごしたりすることって、当たり前の権利だと思いませんか？
自分の体を知ることから始めよう
フェムケアの第一歩は、自分の体を知ること。生理周期と体調の関係、ストレスが体に与える影響、年齢とともに変わる体のニーズ…。まずは自分の体と仲良くなることから始めてみませんか？
CareLaboElanでも、女性の体に寄り添った施術を大切にしています。あなたの「普通じゃない」を「普通」にするお手伝い、させてくださいね♡
