2023-09-19

味噌作りしてみませんか？ 秋もはじまり、冬支度をしはじめないといけない気がする９月です。我が家でも冬野菜の種まきがはじまり、冬支度を意識しております。身体を温める食材のひとつとして、発酵食品があります。体内で醗酵食品の酵素が働き、腸...